Este material invita a púberes y adolescentes a emprender su propio viaje del héroe. Descubrirán cómo transformar su vida, encontrar su motivación y construir un futuro lleno de bienestar. A través de misiones y desafíos interactivos, aprenderán a gestionar sus emociones, desarrollar habilidades sociales y potenciar su comunicación.Este material no es un libro tradicional, ¡es una experiencia interactiva! Aquí te cuento qué lo hace único:
- Contenido multimedia: Accede a videos, música y recursos extra con códigos QR y enlaces directos a plataformas como YouTube, Spotify, TikTok, Canva y Genially. ¡La aventura va más allá del papel!
- Actividades prácticas: Pon a prueba lo aprendido con tests y ejercicios diseñados para la acción y la reflexión.
- Plantillas imprimibles: Descarga fácilmente materiales listos para usar y personalizar tu experiencia. Un QR especial te lleva a un PDF con todo lo necesario.
- Enfoque dinámico: No solo leerán, sino que participarán, explorarán y experimentarán en cada paso de su viaje.
Con este material desarrollarán habilidades clave para su crecimiento personal y bienestar:
- Descubrir su motivación interna: Identificarán qué los impulsa y cómo usarlo a su favor para alcanzar sus metas.
- Construir hábitos saludables: Aprenderán a integrar rutinas positivas en su día a día, fomentando un estilo de vida equilibrado.
- Desarrollar creencias y lenguaje potenciador: Transformarán su diálogo interno para fortalecer su autoestima, resiliencia y perspectiva positiva.
- Gestionar sus emociones: Adquirirán herramientas prácticas para manejar el estrés, la frustración y encontrar la calma en diversas situaciones.
- Mejorar sus habilidades sociales y comunicación efectiva: Aprenderán a interactuar de forma asertiva, construir relaciones positivas y expresar sus ideas con claridad.
43 páginas con recursos interactivos + plantillas para realizar los ejercicios